2014-07-16 日常 今日は昼も夜も、野菜たくさん健康食 最近、手足のむくみがひどいので、塩分を排出する作用のあるカリウムをとるようにしてる バナナ、キノコが多いらしいよ だから、毎日朝ごはんはバナナ でも、ぜんぜん効果ないんだけどね 早く出てきてー!!