夏到来!?

坐骨神経痛の経過
前より腰が痛くて、痺れも復活し、2日間、病院と治療院通いしてました…
町の整形外科に行ってきたら、おじいさんのお医者さんで、けっこうなヤブ医者で…
人柄は良くて鎮痛剤と湿布を大量に出してくれたけど(笑)
私は精密検査してほしかったんだけども
鎮痛剤は授乳中っての考慮されてないし
薬剤師さんに聞いてみて、6時間はあけてくださいって判明
結局鎮痛剤は飲んでない

病院のあと続けて、前とは別の治療院へ
前の鍼灸の先生はうーん
ちょっと抜けてるので…
別の治療院に行ってみたら、前のとこよりさらによかった!
院長に娘が4人いて、産後の体についてすごく詳しかった
私の坐骨神経痛は、腰からの痺れだけども、その原因は結局のところ、体の裏側全部のコリから来てて、骨盤も開いて筋力が衰えているからだと
全身の裏側がすっごく固いって、これは1回じゃ取れない
できれば集中してしばらく通って
一度コリをしっかり取ってしまおう！と言われた
院長のパワフルな指圧でゴリゴリにほぐされた

義母に息子を預け、治療院に2日通って、家でできるストレッチと、骨盤周りの筋肉の鍛え方をいくつか教えてもらった
特にお尻と股関節のストレッチが重要とのこと
これを毎日、暇があればやる
主人が1～2週間出張に行く予定があるので
それが終わったら、また集中して治療院通いする!!

こちらは数日前から26℃
昨日は息子は半袖

やっとクッションマットを敷いた
これもけっこう良い値段するから
買うのはぎりぎりまでねばった
なるべく品質が良さそうなの買いたかったし

やっぱ敷くと安心
着替えで寝かすときも頭ごっつんしないし
床も冷たくないしね

初日は慣れないのか
息子はマットのない場所でごろごろしてた(笑)
このマット、通常より分厚いタイプだから
トイレ前は無くした

最近はお腹をつけたままのハイハイ、いわゆるズリバイをしだした
お風呂場に興味津々
テーブルでゲートにしてみたけど、押して入られた!!
ずっと買い悩んでたベビーゲートも手配
キッチン用にも手配中
ゲート、あるといいね!

いやー
ずっと大物買ってるけど、よくお金あるね？
いいえ、ありません
ほとんどみなさまのお祝いから
家計費的には、ここ半年くらい赤字です(汗)